33 32 77 77 info@qure.nu

Praktiser mådehold

Spis sundt og passende mængde. Overarbejd ikke og få nok hvile.

Hold dig helt fra det, der er dårligt for dig, og indtag det, der er godt for dig, med måde. Mange mennesker kæmper med stress, alkohol, rygning eller koffein, som sænker og undertrykker immunforsvaret. Det vil øge din risiko for at blive syg af en virus eller bakterie.

I løbet af 2021 lægger vi et sundhedsvidenskabelig foredrag op, som du kan se her. Det vil have fokus på hvordan mådehold i alle livets anliggender kan give dig et styrket immunforsvar, og dermed en øget modstandskraft mod sygdomme.